Jarné mesiace sú svieže, príroda sa prebúdza, ľudia trávia čoraz viac času vonku a všade naokolo vidieť a cítiť závan sviežosti. Obklopte sa farbami, zabudnite na cigaretový dym a dajte priestor rozmanitosti.

Teraz je ten správny čas, aby fajčiari, ktorí nedokážu prestať fajčiť, siahli po lepšej alternatíve. Stres ako spúšťač fajčenia – to je stará známa vec. Práve pri neľahkých životných situáciách, …

Read More

Ako sa dopracovať k optimálnej hmotnosti a správnemu životného štýlu? Odhodlaním, pevnou vôľou, jasným cieľom, ale hlavne pod odborným vedením. Dodá pocit istoty a zároveň poskytne oporu a podporu vo chvíľach únavy či pokušení rezignovať.

Jasný dôvod – základ úspechu „Registrujeme, že túžba schudnúť sa objavuje niekoľkokrát počas života a týka sa najmä ľudí, ktorí nemajú vytvorený efektívny systém stravovania, pričom si často zadefinujú len cieľ …

Read More

Ľubomíra Lukáčová z Philip Morris: ,,Súčasná pandémia nás postavila pred doteraz nezvyčajné výzvy a o to viac ma teší, že sa nám aj naďalej darí vytvárať pre našich zamestnancom vynikajúce pracovné podmienky.“

Spoločnosť Philip Morris Slovakia s.r.o. získala už ôsmy rok po sebe prestížny medzinárodný certifikát Top Employer Slovakia. Jej materská spoločnosť  Philip Morris International  zároveň toto ocenenie získala na globálnej úrovni. …

Read More

Bezdymové, voňavé a spokojné Vianoce. Blížia sa sviatky, koniec roka. Počas tohto obdobia čoraz viac myslíme i na to, čo sme za uplynulý rok urobili nielen pre svojich blízkych, ale aj pre seba – pre svoje telo, myseľ, zdravie.

Nečakajte do januára, nejaký ten záväzok, na ktorom vám naozaj záleží, si môžete dať už teraz. Nebuďte k sebe príliš kritický, naopak. Pozerajte sa na svoje ciele reálne a povedzte si, čo …

Read More

Súčasná pandémia naplno odhalila krízu starostlivosti o seniorov v zariadeniach sociálnych služieb, v ktorých už dnes chýba viac ako 25 % odborného zdravotníckeho personálu. Napriek tomu, že ide o mimoriadne ušľachtilú a zmysluplnú prácu, chýbajú tisíce opatrovateľov.

Zariadenia sociálnych služieb, ktoré sú na Slovensku dlhodobo personálne poddimenzované získali 54 nových opatrovateľov vďaka finančnej podpore zo strany Nadačného fondu Hartmann. Ten na tento účel prerozdelil v tomto roku …

Read More