Autor: Mozaikazdravia
Zdravie

Škôlky majú problém, hluk v nich prekračuje 70, dokonca niekedy až 85 decibelov. Čo s tým? Ideálne je urobiť opatrenia proti hluku pri plánovaní stavby či rekonštrukcie. Vplyv však majú aj materiály a vybavenie v triede.

Merania hluku v deviatich súkromných škôlkach vo Viedni sa skončili prekvapením. Žiaľ, negatívnym. Priemerná úroveň hluku, nameraná v triedach, dosiahla 74,1 decibelu (dB) a najvyššia hodnota sa vyšplhala dokonca až na 95,5 …

Read More
Zdravie

Začína sa tretí ročník kampane Hrdinovia FAST, ktorá zachraňuje životy. Bezplatný vzdelávací projekt na školách, ktorý učí deti rozpoznávať príznaky cievnej mozgovej príhody, pokračuje na Slovensku aj tento rok.

Deje sa tak vďaka mimoriadne úspešnému minulému ročníku, za ktorý Slovensko získalo niekoľko medzinárodných ocenení. Aj tento rok sa projekt realizuje pod  odbornou garanciou Svetovej organizácie pre cievne mozgové príhody …

Read More
Zdravie

Takmer všetci sme dennodenne vystavení rôznym stresovým situáciám. Pokiaľ ide o mierne alebo krátkodobé vystavenie stresu, je pre človeka prirodzené a dokonca pozitívne. Zvýšený stres však už ovplyvňuje kvalitu spánku a bez spánku sme voči stresu menej odolní. Ako si s tým poradiť, pani doktorka?

Takmer všetci sme dennodenne vystavení rôznym stresovým situáciám. Či už ide o zvládanie aktuálnej finančnej situácie, nedorozumenia vo vzťahoch, pracovné povinnosti, problémy detí v škole, predvianočné zhony alebo ste sa jednoducho „zasekli“ …

Read More
Životný štýl a zaujímavosti

Unikátny environmentálny muzikál Odpad je poklad ožije v podaní umelcov a študentov, budúcich pedagógov. Už v utorok 13. decembra sa v Nitre uskutoční premiéra tohto EKO vzdelávacieho muzikálu, ktorý chce prispieť k vytvoreniu zdravšej a čistejšej budúcnosti našej planéty.

Oproti online verzii muzikálu Odpad je poklad (premiéra bola v júni tohto roka) je dej muzikálu obohatený o rovinu Odpadu, ktorý ožije a prostredníctvom svojich pocitov a potrieb ekologicky formuje mladých ľudí, ktorí sa …

Read More
Zdravie

Psychológovia z IPčka vyniesli problémy do hôr. Prečo si naložili ťažké batohy? Náklad o hmotnosti 233 kilogramov symbolizoval duševné trápenie, ktoré si mnohí nesieme a s ktorým psychológovia môžu pomôcť. Je to veľmi ťažký náklad, ktorý síce nie je viditeľný voľným okom, ale človek ho cíti každý jeden deň.

Za posledných 10 mesiacov zaznamenalo občianske združenie IPčko na svojich linkách pomoci viac ako 148 000 kontaktov s prosbou o pomoc. Najviac ľudí sa na IPčko obrátilo s pocitmi osamelosti …

Read More