Slizničný imunitný systém je najväčšou zložkou imunitného systému. Tvoria ho nielen sliznice čreva, ale aj dýchacích ciest a nosa, ktoré zabezpečujú obranyschopnosť organizmu. Ako sa starať a zabezpečiť vyššiu odolnosť proti vírusom a baktériám? Dá sa bez problémov zvládnuť nadchádzajúce obdobie alergií?
Odborníci odporúčajú pravidelné inhalovanie. Pediatrička MUDr. Marta Špániková (na obr.) sa vo svojej ambulancii denne stretáva s deťmi, ktoré trápia typické prejavy oslabenej slizničnej imunity ako sú časté infekcie a zápaly ústnej dutiny, hrdla, dýchacích ciest a v týchto dňoch aj alergie. „Inhalovanie a vyplachovanie nosa fyziologickým roztokom či minerálnou vodou určenou na inhalovanie by malo patriť k základnej hygiene rovnako ako každodenné umývanie zubov. Pri peľových alergiách a alergiách na roztoče inhalácia pomáha udržať si fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice a umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity.“
Zdravé sliznice chránia telo pred škodlivými vplyvmi zvonka, ako aj vírusmi a baktériami, a preto je dôležité správne sa o ne starať.
Inhalovanie je jednoduché a s kvalitným inhalátorom ho zvládne naozaj každý. „Inhalovanie je presne cielená liečba bez chémie, vďaka čomu je vhodná pre všetkých, od novorodencov až po seniorov,“ dopĺňa Šimon Peter zo spoločnosti Celimed, výhradný zástupca spoločnosti OMRON na Slovensku.
Ako a čo inhalovať? Stačí sa pohodlne usadiť, do prístroja naliať aerosólny roztok alebo liečivú minerálnu vodu určenú na inhalovanie a pokojne môžete dýchať cez náustok alebo masku. Prístroj na inhalovanie rozprašuje roztok na malé čiastočky, ktoré dokážu efektívne zacieliť spodné dýchacie cesty, čo napríklad taká vodná para z hrnca s bylinkami nedokáže, pretože čiastočky molekúl sú príliš veľké, aby sa dostali na to správne miesto. Inhalovaním s pomocou inhalátora dokážete presne zacieliť miesto, ktoré potrebujete preliečiť a teda horné alebo dolné dýchacie cesty. Inhalovať preventívne stačí raz denne a v prípade zhoršenia zdravotného stavu, či akútnej choroby a alergie trikrát denne.
-ah-
Viac informácií na www.inhalovanie.sk
