
Ako sa staráme o duševné zdravie? Systém starostlivosti o duševné zdravie na Slovensku treba zefektívniť na dostupnejší a kvalitnejší. Zohľadniť v ňom aj odporúčania ľudí so zažitou skúsenosťou. Odbúrať stigmy, aby hovoriť o depresii bolo normálne.
Dni sa pomaly skracujú slnečné lúče už nie sú také hrejivé, dávajú menej energie ,čo môže mať vplyv na každodennú náladu. Jesenná depresívna nálada je síce nepríjemná, ale zvyčajne má …
Read More