Autor: Mozaikazdravia
Zdravie

Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje kožu i kĺby. Na Slovensku ním trpí približne 200 000 ľudí. Cielená biologická liečba bola donedávna len v špecializovaných centrách biologickej liečby. Dnes je dostupná už aj u ambulantných lekárov po celom Slovensku.

Zimné obdobie často prináša pacientom trpiacim psoriázou zhoršenie zdravotného stavu, a s tým spojené zníženie kvality života. Chladné počasie a vrstvenie oblečenia zhoršuje príznaky kožného ochorenia. Mnohí pacienti práve v tomto období v ešte zvýšenej miere …

Read More
Zdravie

„Pravidelné večerné prejedanie sa môže spôsobiť zdravotné problémy, ktoré vedú k obezite a k tukovej chorobe pečene. Neskoršími následkami môže byť cukrovka, vysoký krvný tlak, ateroskleróza“, upozorňuje doc. MUDr. Peter Minárik a dodáva, že večerné prejedanie sa je zlozvyk, od ktorého sa dá odnaučiť.

Hladovky, rýchle chudnutie či prísne odtučňovacie kúry sa po zimných sviatkoch stali už akýmsi trendom. Môžu za to aj senzačné reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Gastroenterológ doc. MUDr. Peter …

Read More
Životný štýl a zaujímavosti

Viete o tom, že ak sa bezhlavo vrhnete na nejakú diétu, prinesie vám to iba frustráciu a jojo efekt? Chudnutie totiž nemá byť len o chudnutí, je to koktail činností a životného štýlu. Odborník na tvarovanie postavy a osobný tréner Ľuboš Gsch predstavuje štyri základné piliére úpravy postavy.

„Tento rok určite schudnem,“ povedali ste si to aj vy na konci minulého roka? Hovoríte si to na jar, pred príchodom plavkovej sezóny? Tak už s tým radšej prestaňte, pretože ak …

Read More
Životný štýl a zaujímavosti

Cítite sa vyčerpaní, zmáha vás jarná únava, trpíte zažívacími ťažkosťami alebo „obyčajnými“ bolesťami hlavy, zhoršuje sa kvalita vašich vlasov a pleti? Aj takto vám môže telo dávať najavo, že potrebuje veľké jarné upratovanie, teda detox.

Slovo detox sa ako bumerang raz ročne vracia do slovníka práve na jar.  Niekto ho považuje za atraktívnu mediálnu tému, niekto za marketingový ťah či za módny trend, skupina zodpovedne …

Read More
Životný štýl a zaujímavosti

Valentínska výzva? Aj ciele nás môžu potrápiť, preto je dobré zapracovať na svojich predsavzatiach. Hovorí sa, že na každý problém existuje riešenie. Len ho treba nájsť. Pri jeho hľadaní nezabúdajte na dôležitú motiváciu a rozvahu.

Výzvy všeobecne vnímame ako niečo, čo sa dosahuje len pri určitom sebazaprení. Pri ich plnení a dodržiavaní to však už nie také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá. Motivácia môže …

Read More